Как поменять «Страшно» на «Страшно интересно»

Сегодня мы приехали к Валерию Бочкарёву @valeribochkarev. Это тренер по работе со страхами; самый титулованный спортсмен, который практикует хождение по гвоздям, стеклу, ножам и углям; рекордсмен книги Гинесса; автор и ведущий курса «Я МОГУ», основатель проекта «Жизнь без страха». Сегодня будем практиковать углехождение. Это одна из самых ответственных практик, которая дает уверенность «Я могу все!». Огненная дорожка – это проекция жизненного пути, когда во власти человека поменять установку «Страшно» на «Страшно интересно». Перед хождением по углям мы провели практику горлового ломания стрел. Надо сломать палку грудью. Это вырабатывает внутренний огонь и поднимает спортивную злость. Из этого состояния можно ходить по углям. 90% наших страхов не обоснованы. Преодолеть их может любой человек. Со своим страхом нужно взаимодействовать, понимая, что страх – это помощник, а не хозяин. Первый шаг и в жизни, и в углехождении – самый страшный, поскольку это шаг в неизвестность. Важно сделать его. Это