Светлая психология в Телеграм -
Сайт психолога -
00:00 Анонс
00:29 Введение
00:57 Техника Сброс
02:40 Техника Настройка на завтрашний день
03:07 Техники Релаксации
03:27 Техники Дыхания
04:34 Техника Старый магнитофон
#светлаяпсихология #психологотвечает #психологонлайн #психология #саморазвитие #самопознание #практическиесоветы #бессонница #какзаснуть #здоровыйсон #советыпсихолога