НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО В БАНЕ. 7 ГЛАВНЫХ ОШИБОК, которые мы совершаем в бане, сауне, хамаме.
Баня - это лучшее, что мы можешь подарить своему здоровью. Но только в случае, если уметь это делать правильно.
90% посетителей бани совершают ошибки, которые перекрывают практически все полезное воздействие.
Сегодня об этих ошибках, которые мы иронично назвали: «7 смертных грехов».
Таймкоды:
00:00 - Введение
00:33 - Еда после бани
02:11 - Не путай голову с ногами
03:37 - Баня - не поле для боя
05:07 - Температура и влажность
06:48 - Низкотемпературные воздействия
08:22 - Банное “опьянение“
11:05 - Анонс видео. Итоги
Инстаграм бренда одежды (BMCHN Apparel):
Мой Инстаграм:
Телеграм канал в формате личного дневника:
Ссылки на исследования:
Наши друзья:
BlackRoll -
Оборудование для восстановления, самомассажа и расслабления фасций.
1 view
373
172
11 hours ago 00:31:11 1
ПРАВО НА ЭСКАПИЗМ
3 days ago 01:00:01 1
сНежное шоу Вячеслава Полунина
4 days ago 00:12:33 1
10 Вещей, Которые Никогда Нельзя Надевать В Аэропорту (И На Борт Самолёта)
5 days ago 00:07:33 1
Западный трюк: Старая схема войны с Россией
5 days ago 00:02:38 3
НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК КАК ВСЕ! Научитесь уже правильно привязывать боковой поводок!
7 days ago 00:44:26 1
ЭТО КОНЕЦ… ИСТОРИК ОЗВУЧИЛ ФАКТЫ ОТ КОТОРЫХ ВОЛОСЫ ДЫБОМ ВСТАНУТ! ТАКОГО В РОССИИ НЕ БЫЛО НИКОГДА!
7 days ago 00:03:14 1
Эта Мать УНИЧТОЖАЕТ «Гендерную Теорию» за 3 минуты
7 days ago 00:01:32 3
Никогда не красьте седые волосы #лайфхак #советы #lifehacks #tips
1 week ago 00:01:05 1
Никогда не заряжайте свой смартфон пока не посмотрите это видео! Эксперт поделился секретом!
1 week ago 00:01:20 1
Никогда не красьте седые волосы! #волосы #седыеволосы #отседены #краскадляволос #лайфхак #лайфхаки
2 weeks ago 00:00:00 4
СИНИЙ МАЛЫШ! НИКОГДА НЕ ИГРАЙ С НИМ!
2 weeks ago 00:01:00 1
⚠️ НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ этого! Симптомы негативного мышления / Пастор Виталий Олийник
2 weeks ago 00:20:06 1
Куда Пропали Скифы На Самом Деле?
2 weeks ago 00:50:17 1
Одиссея Александра Вертинского. Фильм 1 (1990)
2 weeks ago 00:08:29 1
Ну да, вчера дыни арбузы на рынке продавал... А ТЕПЕРЬ ИДУ В ДЕПУТАТЫ
2 weeks ago 00:09:58 1
«Хіць у хазь» — як зразумець САКРЭТНУЮ МОВУ беларусаў 🧲 Трызуб і Пагоня