Почему вредно сидеть нога на ногу?🤔

Всем привет! В нашем новом видео разбираем тему: «Сидение нога на ногу» 🦵🏼 Почему вредно, какие последствия, и как с ними бороться - ответы на эти вопросы найдете тут☝🏽 Приятного просмотра и просушивания😉 Будьте здоровы🙏🏽 #растяжка #спб #стретчинг #фитнес #йога #гибкость #шпагат #разминка #спорт #тренировка #здоровье