Лучшая профилактика стресса и плохого настроения! Гормон счастья сератонин в пище!

Вспомните, что вы делаете, когда вам скучно, вы расстроены или находитесь в состоянии стресса? Кто-то включает музыку, кто-то идет на прогулку, но ...