Омолаживающий самомассаж шеи!

Прекрасное дачное время! Сезон, когда важно позаботится не только о растениях, но и о себе любимой 😉 И даже если у вас нет дачи - такой самомассаж станет прекрасной профилактикой боли, напряжения, зажимов в шее. Его можно делать несколько раз в день, чтобы отдохнуть и “перезагрузить голову“. Запоминайте простые движения, обязательно делайте и вы удивитесь как к лучшему изменится самочувствие 😘 ==================== Подписывайтесь на мой канал: ==================== Самые популярные курсы школы Маргариты Левченко: со скидкой 60%➤ ==================== Присоединяйтесь ко мне социальных сетях: Вконтакте ➤ Telegramm ➤ YouTube ➤ ==================== Записаться на личную консультацию: https://ku,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,