Путь в осознанность. Внутренняя опора. Семинар

Человеческий мир сегодня это бесконечный поток информации и впечатлений, в нем остается все меньше времени для обдумывания и осознания происходящего как снаружи, так и внутри нас. Как понять, где настоящее, подлинное, внутреннее, а где обертка, вымысел? Каким идеалам следовать человеку? Какие желания будут в итоге для нас полезны, а какие напрасно потратят наши силы? Как жить не на автопилоте, осознавая важность каждого события в нашей жизни? Что такое жизненные опоры и что делать, если они теряются? На эти вопросы мы постараемся найти в себе ответы через практику йоги и попробуем найти им обоснование в древних текстах науки йоги в Первой части семинара. - Вторую часть семинара мы посвятим теме профилактике конфликтов в семейных взаимоотношениях (Онтология семейных взаимоотношений - 3). План Часть 1 Практика хатха йоги, Направленная на обретение внутренней опоры. Вьяямы, шаткармы, асаны, пранаяма. Медитация. Лекция об истинных драгоценностях йоги. 0:10