Как развить ясный ум? Как сохранить твердую память?

Что значит здоровая психика? Что значит сумасшествие? Почему все люди – относительно сумасшедшие? Как сохранить ясный рассудок и здравомыслие до конца жизни? Что значит здоровая психика? В социуме сумасшедшими называют порой просто необычных людей – тех, кто не вписывается в шаблоны суциума. Быть яркой личностью, быть приверженцом экзотических учений и субкультур, разумеется – нормально. Можно жить не как все, одеваться эксцентрично, размышлять о чем-то неземном, но сохранять здравый рассудок и быть даже адекватней большинства так называемых нормальных людей. Что же делает человека по-настоящему сумасшедшим? Так вот. Самый главный параметр психического здоровья — это глубина осознания действительности, или иначе — осознанность. Чем ясней осознаешь настоящий момент жизни и самого себя, тем ты трезвей. Именно потеря осознанности сводит с ума. Потому что без осознанности человек принимает за реальность свои любые мысли. А сами эти мысли разбухают до фазы сновидений. прямо сей