Запеканка с изюмом - отличный способ побаловать себя во время диеты без ущерба для фигуры.
на 100грамм - ккал; Б/Ж/У -
Сам рецепт:
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 500 Грамм
Яйца — 5 Штук
Сахарозаменитель — 50 Грамм
Манная крупа — 100 Грамм
Изюм — По вкусу
Приготовление:
Подготовим все необходимые ингредиенты. Как видите, их немного. Сахарозаменителя можете добавить больше, нежели указано в рецепте, если любите более сладкую запеканку.
Отделяем белки от желтков. Белки с неб