Тренировка по пилатесу за 20 минут

«Домашка на майские» для пилатесистов. Тренировка рассчитана на 20 минут. Все, что тебе реально понадобится - это немного пространства и удобное покрытие. Я тобой горжусь. Если ты здесь, значит ты создал намерение и оно вот вот осуществится. Желаю интересного путешествия в мир возможностей своего тела! И до встречи в зале Центра развития «Вершина» каждую среду и воскресенье.