ПОГОВОРИМ О САМОДОСТАТОЧНОСТИ II Психолог Светлана Рожкова

Добрый день, друзья. Сегодня хотелось бы поговорить о важности самодостаточности. Самодостаточность – это умение быть счастливым и удовлетворенным внутри себя, не полагаясь на других людей и внешние обстоятельства. Самодостаточность – ключевой аспект собственного психического благополучия. Важно принять и полюбить себя таким, какой ты есть. Часто это сложно, но этот навык очень важен для построения своей счастливой жизни. Позвольте себе быть уникальными и особенными. Инвестируйте время и усилия на развитие. Занятия хобби, обучение новому и работа над своими навыками помогут вам развить уверенность в себе. Очень важно развивать свой эмоциональный интеллект. Учитесь управлять своими эмоциями и старайтесь быть независимыми от чужого мнения. Всем не угодить, всем нравиться не получится. Важно любить себя. Помните, что только вам строить свое счастье. Поделитесь своими мыслями и опытом в комментариях под видео. #психолог #психология #психотерапия #саморазвитие #психологсеанс #эмоциональноездоровье #психологическаяпомощь #психологическийсеанс #консультацияпсихолога #психическоездоровье #психотерапевтическаяпомощь #психотерапияонлайн #самолюбовь #здороваяпсихика #самодостаточность #любовьксебе #душевноездоровье #помочьсебе #саморазвитие #позитивноенастроение #терапия #самосовершенствование #мотивация #любовьксебе #самопрограммирование #принятиесебя