РАЗМИНКА 10 МИНУТ ДЛЯ ШЕИ. ВЫПОЛНЯЙТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЛЕГКОСТИ В ШЕЕ.
Всем привет! С вами Александр Чигинцев, я массажист, реабилитолог и остеопат.
Сегодня я покажу зарядку для шеи.
Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Мой WhatsApp/telegram: 7(932) 011-70-41
ВКонтакте (личная страница):
Группа вКонтакте:
Телеграмм с полезными упражнениями:
Инстаграм*:
*Instagram/Meta Platforms- организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации
#Массаж #реабилитолог #реабилитация #остеопатия #остеопат #массажног #массажспины #массажтела #самомассаж #лечебныймассаж #массажшеи #массажпоясницы #болитспина #болитпоясница #болятколени #упражнениядляспины #упражнениядляног #мобилизациясуставов #болитшея #массажист
1 view
687
216
3 weeks ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
3 weeks ago 00:00:30 1
ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation
4 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
4 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
4 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
1 month ago 01:55:23 1
Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.
1 month ago 00:22:52 1
Ответы на вопросы. Картофель на диете. Молочка зло? #бодибилдинг #мышцы #фитнес #тренировки
2 months ago 01:01:42 1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
3 months ago 00:08:35 1
Разминка для мозгов, если они есть… как легко сшить из кусочков ткани красивый узор DIY мастер-класс
3 months ago 01:57:44 1
КВН 2024 Высшая лига Вторая 1/2
3 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
3 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
3 months ago 00:16:06 1
Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор Демченко
3 months ago 00:12:13 12
10-мин кардио-спринт. 10MIN Cardio Sprint
3 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ | ИНТЕНСИВНОЕ ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
3 months ago 01:58:55 1
КВН 2024 Высшая лига Первая 1/2
3 months ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
3 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago 00:03:29 1
Dance Elita Продолжаем работу над танцем Твс соло 1 Омск Lariva Dance 25 10 2024 г
3 months ago 00:08:32 1
Why Мастер класс за 5 минут Твс соло 1 Вдохновение Омск Lariva Dance 25 10 2024 г
3 months ago 01:01:43 1
Тренировка на все группы мышц для девушек в домашних условиях