СЕКРЕТ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ И КРАСИВОГО ТЕЛА

В этом выпуске я расскажу вам о том, что случилось со мной и моим телом за последние несколько месяцев. Благодаря этой серии вы поймете, что еда и физ нагрузка не являются главными факторами, которые влияют на ваш внешний вид и самоощущение. Да, это база, но если вы не будете выполнять того, о чем я расскажу в этом выпуске, тарелка и физ активность будут абсолютно бесполезны или помогут вам на очень короткой дистанции. Приятного просмотра ______________________________________________________________ 💸 Поддержка канала: PayPal - Банка моно - ______________________________________________________________ ссылки: ТГ канал: Rgch8a0OQw-AH8Qm Инст: таймкоды: 00:00 - вступление 00:59 - моя история внезапного плюса на весах 05:46 - как изменилось мое тело, когда в образе жизни не менялось ничего 09:44 - п