Купание в проруби - мнение врача. Закаливание холодом. Моржевание польза и вред
Интересует профилактика гриппа? Смотрите третье видео про закаливание организма холодом “Профилактика гриппа и простудных заболеваний. Закаливание холодной водой.
Купание в проруби.“ Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и лечения заболеваний позвоночника и суставов без лекарств и операций, Сергей Бубновский рассказывает, как повысить иммунитет и как не болеть.
Как отмечает Сергей Михайлович, “моржи” часто обвиняют его в том, что он считает, что купание в проруби – вред.
Доктор уверяет, что он за “разумное купание в проруби” и, наоборот, приветствует закаливание холодом.
При этом профессор Бубновский предупреждает, что длительное пребывание в холодной воде, вредит здоровью.
0:33 Доктор рассказывает собственную историю, подтверждающую его утверждение, что бездумное моржевание – вред.
0:35 Однажды, после долгого пребывания в проруби на Крещение, доктор поехал домой в холодной машине. Он так сильно простыл, что серьезно заболел бронхитом. Лечение заняло около 4-х месяцев. В результате Сергей Михайлович понял, что в некоторых случаях холод может перестать быть спасителем и стать врагом.
Если вы не знаете, как можно проводить правильное моржевание, читайте книги Сергея Михайловича и посещайте центры Бубновского, расположенные во многих крупных городах. Доктор регулярно встречается там с пациентами, а также отвечает на их вопросы по поводу болезней сердца, суставов и травм позвоночника на своем канале на YouTube.
Сергей Михайлович уже долгие годы занимается пропагандой активного образа жизни и рекомендует завершать все тренировки закаливающими процедурами. Они повышают иммунитет и позволяют человеку стать более здоровым, сильным, забыть о болячках и последствиях травм.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉
👉
👉
🎼 Музыка: Виктор Васильев
1 view
0
0
2 months ago 00:59:43 1
ЧАДО ИЗ АДА | НОВЫЙ СЕЗОН | 6 СЕРИЯ
2 months ago 00:00:58 1
ЭТО САМАЯ БОЛЬШАЯ ЧЕРЕПАХА В МИРЕ❗️💜#shorts
2 months ago 01:25:16 1
Телеспектакль “Дачная жизнь“. По мотивам рассказов Антона Чехова (1979)
2 months ago 00:02:12 1
Где-то идут тяжелые бои и погибают, а где-то напоказ купаются в роскоши на “дурные“ деньги
2 months ago 00:08:50 1
💥ОТКРЫВАЮ СЕЗОН КУПАНИЯ В АПРЕЛЕ🌊КАЛИНИНГРАД, ПОГОДА ПО-ЛЕТНЕМУ ЖАРКАЯ СЕГОДНЯ 20° НА УЛИЦЕ 4° ВОДА
2 months ago 00:35:51 1
Вячеслав Дацик — об Исинбаевой, Емельяненко, тюрьме и депутатах //
2 months ago 00:01:00 1
Так мы купаем нашу Кроличку. Мой милый домашний питомец🐰🐇💖 Ей 4 годика
2 months ago 00:00:48 1
Создание пруда для купания и карпов кои. Плавательный пруд с прозрачной водой для базы отдыха #пруд
2 months ago 00:12:25 1
🐔 обрабатываем кур от вшей, пухопероедов и клещей
2 months ago 00:11:56 1
#10 ТАЙФУН на ХАЙНАНЕ. К счастью, тайфун был слабый.
2 months ago 00:02:16 1
🐼 Панда Катюша - Маам, ну все равно купаться сбегу 🤣
2 months ago 00:13:14 1
Младший брат. Стихи А. Барто
2 months ago 00:02:42 1
ОДНА ЛЮБОВЬ - One Love - Ekaterina Afanaseva, картина Алексея Зенкова “ИВАНО КУПАЛО“
2 months ago 00:04:09 1
Ногу Свело! - Золотое Время
2 months ago 00:00:56 1
НЕВА. МОРЖИ ПЕТЕРБУРГА
2 months ago 01:08:00 1
Мангистау - самый красивый регион Казахстана? Каньоны, пустыни, долина замков
2 months ago 00:11:19 1
Запад в Шоке от Русских
2 months ago 00:34:39 1
Подарок для ОТЦА И СЫНА. Понравится ли он им?//Все балуют нашего сыночка//Купаемся в водопаде
2 months ago 00:30:49 1
Контакт. Как всё начиналось? Интервью контактёра Алексея.
2 months ago 00:43:34 1
Плейлист для того чтобы прыгать через костер на Ивана Купала
2 months ago 01:00:30 5
The Westin Miriandhoo Resort 5* на Мальдивах. Обзор отеля.
2 months ago 00:23:49 1
Что дарят в Москве на рождение ребенка? | Наше сокровище 2024 | Коробка мэра Собянина
2 months ago 00:03:24 1
Купание обезьяны в теплой воде -хоккей- Квартиник у Маргулиса
2 months ago 00:35:42 1
ГЕЛЕНДЖИК! ПОШЛА ЖАРА! УЖЕ КУПАЮТСЯ И ЗАГОРАЮТ! СЕЗОН ОТКРЫТ! МОРЕ ЛЮДЕЙ ВЕЗДЕ! ПОГОДА В АПРЕЛЕ!