Тот, кто умеет правильно варить яйца, сможет и мясо правильно готовить. А уж салат НИСУАЗ - и подавно!
300 грамм салата фриллис или айсберг,
200-300 грамм отварной стручковой фасоли,
6 небольших отварных картофелин,
6 яиц,
6-12 помидоров сливки или черри,
300-400 грамм сырого тунца или банку консервированного
12 штук анчоусов
20 гр соевого темного соуса
5 гр кунжутного масла,
50 гр масла для маринования и обжаривания
3 ст л кунжутных семян
50 г оливок
50 каперсов
Для заправки:
1 желток
1 ст л горчицы русской
1 ст л горчицы зернистой, дижонской
50 мл растительного масла
сок от одного лимона
Желток растереть с русской горчицей и постепенно, тонкой струйкой, добавлять оливковое или растительное масло. Добавить сок лимона и горчицу зернистую, размешать до однородности.
Тунца замариновать на две-три минуты в соевом соусе нескольких ложках растительного и одной чайной ложке кунжутного масла. После этого обмакнуть его в семена кунжута, чтобы прилипли и очень быстро обжарить - так, чтобы внутри тунец оставался красным. Порезать на ломтики.
Салат нарвать руками, отварной картофель разрезать пополам или на четвертинки, яйца разрезать на четыре части, стручки фасоли пополам.
Выложить салат, как показано на видео, добавляя на каждый слой заправку.
20 лучших видеорецептов Сталика Ханкишиева -
- салат из требухи
- хумус
- Азербайджанский салат доймач
- корейский салат из огурцов
Купить мои книги можно и с автографом:
Еще больше рецептов можно посмотреть здесь:
Больше информации в моем блоге:
#Сталик #Ханкишиев #мясо #гриль #огонь #стейк #правильно #кухня #вкусно #казан #плов #мангал #жарим_мясо
1 view
152
64
1 year ago 00:01:00 1
Гриб веселка, как найти лечебный гриб веселку
1 year ago 00:07:36 4
Почему кусок мяса не заменит коллаген?
1 year ago 00:10:29 1
ДЕСЯТЬ реально ПОЛЕЗНЫХ и удобных товаров для КУХНИ с Алиэкспресс 🔴 LESH Дизайн интерьеров
1 year ago 00:25:59 3
Что надо делать, чтобы десяток яиц остался десятком, а литром молока - литром?
1 year ago 00:15:01 1
Чёрные дрозды: потрясающие факты из жизни птиц! Гнездо, курс молодого дрозда и пение черного дрозда.
1 year ago 00:04:18 1
СКОЛЬКО ЯИЦ В ДЕНЬ НЕСЕТ КУРИЦА НЕСУШКА - zolotyeruki
1 year ago 00:00:51 12
Фарфоровая статуэтка “Девушка с разбитым кувшином“ ЛФЗ.
1 year ago 00:11:12 1
ПОЧЕМУ АРАБЫ ЖИВУТ ХОРОШО
1 year ago 00:05:39 1
Где дешевле дома или в магазине? Готовлю простые кексы дома.
1 year ago 00:36:20 1
Десяток яиц и НИСУАЗ готовим правильно!
1 year ago 00:03:24 1
Африканец показал, что можно купить на 10 долларов в России. В Канаде, Италии и США плакали
2 years ago 00:05:28 1
ЖЕЛТОПУЗИК - ЯЩЕРИЦА ИЛИ ЗМЕЯ? Pseudopus apodus или глухарь.
2 years ago 00:19:36 1
ПАСХАЛЬНАЯ ТАРЕЛКА. КРАСИВЫЙ ДЕКОР К ПАСХЕ
2 years ago 00:08:26 1
ЦЕНЫ В ТУРЦИИ НА ВСЁ ЗАШКАЛИВАЮТ. НЕДВИЖИМОСТЬ И ПРОДУКТЫ ДОРОЖАЮТ.
2 years ago 00:12:01 3
Обошлись без карточек на еду! Алло, где ТА САМАЯ эффективность «партнёров»?
2 years ago 00:10:20 1
Пасхальный кулич. Старинный рецепт кулича. Готовим с мамой
2 years ago 00:24:57 1
Президент Зеленский, Украина ждет ответ. Куда идут деньги США. Это не пресс-конференция 24 февраля.
2 years ago 00:05:51 1
Так дороги ли яйца от наших кур? Почему их цена 1000 - 2000 рублей за десяток? А вот посмотрите!
2 years ago 00:06:36 1
Cказка про «плохие времена»
2 years ago 00:06:31 1
МЕДОВО-ИМБИРНЫЕ ПРЯНИКИ - лучший рецепт! Тесто для медово-имбирных пряников/ HONEY-GINGERBREAD
2 years ago 00:13:14 1
Мебель в ипотеку? / Крымское вино на экспорт / В России дефицит саженцев