Полгода не ходила с группой по скандинавской ходьбе;) И вот, после жары 20 в последний день марта (31 числа), решила возобновить занятия...
Тропарёво всё ещё цепляется за остатки снега, но бОльшая часть парка, всё же, в весенней слякоти и распутице. Иногда наша ходьба была похожа на “фигурное катание“ по преодолению мокрых преград.
Но, на следующей неделе, уверена, снег исчезнет и мы сможем ходить не только по дорожкам, но и по тропинкам весеннего парка.
Московское долголетие преодолевает любые преграды и, даже - погодные)))
4 views
416
112
3 months ago 00:07:22 1
Эта мудра на 500% увеличивает приток крови к мозгу и расширяет память на 5000 ГБ 👍
3 months ago 00:28:50 1
Как ходить при артрозе? Часть 2 - Практическая (Трость, Канадки, Скандинавская ходьба) [S05E15]
3 months ago 00:33:47 1
Как ходить при артрозе? Часть 1- Теоретическая [S05E14]
3 months ago 00:04:24 1
Техника Скандинавской ходьбы за 5 минут
3 months ago 00:03:09 1
XIV Всероссийские летние сельские спортивные игры Богучанский район в составе команды Красноярского
3 months ago 00:37:04 1
Буря на Фестивале Песчаных Фигур в Петербурге
3 months ago 00:31:37 2
Александр Шишонин: Движение и долголетие. Могут ли физические нагрузки замедлить старение?
3 months ago 00:04:45 1
Четыре вида ХОДЬБЫ для твоего долголетия // #чжудши #тибетскаямедицина #жимба
3 months ago 00:06:40 1
Осознайте, пока не стало слишком поздно! Ценные советы, которые известны лишь 10% людей!
3 months ago 00:00:17 1
Скакалка после 60-ти
3 months ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
3 months ago 00:00:59 1
Физическая активность после приёма пищи
3 months ago 00:21:08 1
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
3 months ago 00:02:45 1
Команда Югры. «Скандинавская ходьба становится популярной в Югре»