Профилактика Covid19 || Дыхательные техники

Онлайн-тренировки по интимному фитнесу G-FIT👉 Есть вопросы? Смело задавай👉 Первое видео из серии по профилактике вируса Covid 19. Татьяна Гордейчук покажет какие дыхательные практики нужно выполнять, чтобы сохранить здоровье в это непростое время. Смотрите, повторяйте, делитесь с тем, кому может быть полезно и будьте здоровы! 0:00 - Вступительное слово 0:39 - комплекс для профилактики Covid 19. Учимся правильно дышать 1:55 - огненное дыхание 4:28 - дыхательный комплекс для профилактики Ковид 19 6:24 - вакуум 8:27 - полное йоговское дыхание 9:23 - итоговое слово Татьяна Гордейчук. Система G-FIT. Женское здоровье. Instagram - Канал в Telegram - 18 #GFIT #гатьянагордейчук #женскоездоровье