Как избавиться от цистита раз и навсегда?
Я подготовила для вас готовый алгоритм - сохраните и отправьте той самой подруге, которая живет на «Монурале» и на унитазе!
Первое и очень важное для всех, кто хочет избавиться от цистита навсегда - ГИГИЕНА!
1. Подмываться после каждого похода в туалет, особенно после 💩
2. Подмываться спереди назад, НЕ НАОБОРОТ! Достаточно подмываться водой. Не можете жить без мыла, ваш выход - капелька интимного геля, содержащего, н-р, молочную кислоту
3. Анальные бахромки - очаг кишечной инфекции! Их можно удалить и решить эту проблему
4. Стринги и синтетическое белье способствуют проникновению кишечной палочки в мочевые пути, провоцируя цистит
5. Практикование анального и орального с*кса. Рот вашего партнёра (н-р, кариозные зубы) кишит микробами. А для анального с*кса есть «правила безопасности», оберегающие вас от проникновения кишечной палочки в мочевые пути. Не знаете их? Смотрите актуальное “Гигиена 18 “ у меня в аккаунте Инстаграм
6. Мочеиспускание после каждого полового акта смывает микробы, которые попали в мочевые пути
Второе - ДИЕТА!
Если вы уже страдаете хроническим циститом, то сократите употребление: томаты, болгарский перец, шоколад, консервы (огурцы и помидоры тоже), красное вино и другой алкоголь, чай, кофе , колбасы, имбирь, васаби, острые соусы.
А что ПОПИТЬ 💊, чтобы не было хронического цистита?
👉 Применение растительных препаратов, содержащих клюкву и Д-маннозу. Мои фавориты, Уронекст и Цистениум 2, содержат сразу оба компонента. Они обездвиживают кишечную палочку, блокируя ее отростки, из-за чего она не может прикрепиться к слизистой мочевого пузыря
👉 Применение препаратов с гиалуроновой кислотой – Уролайф («латает» повреждения слизистой мочевого пузыря).
Применять оба препарата по 1-2 раза в день длительно(!!) 3-6 месяцев как профилактику.
И 🍒 на торте - ВАКЦИНА!
Да, она существует, представляете? Эта немецкая вакцина содержит штаммы бактерий, вызывающих цистит и др. инфекции мочевых путей. Принцип действия схож с обычными детскими прививками. Эффективность - 80-90%.
Королевы, остались вопросы? Пишите их в комментариях.
Берегите свое здоровье🌹Если вам понравился выпуск - делитесь своими впечатлениями в комментариях, а так же обязательно подписывайтесь на мой канал! Тут вас ждет много полезного о женском здоровье!
#гинеколог #цистит #женскоездоровье #женскиевитамины
__________
🔻 Instagram*:
🔻 Канал в Telegram:
🔻 Моя личная страница ВКонтакте:
🔻 Instagram* Клиники Доктора Байкуловой:
🔻 Страница клиники ВКонтакте:
*принадлежит Мета, признана экстремистской в России
1 view
377
91
4 weeks ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
4 weeks ago 00:45:48 1
Псалом 26, 50, 90 | Защитные молитвы от врагов, нечистых сил и зла (7 раз)
4 weeks ago 00:35:37 1
Вы не должны терпеть от людей то, что вам неприятно в принципе (НОВОЕ ) Михаил Лабковский
4 weeks ago 00:01:00 1
КАК ПРИ ПОМОЩИ УТЮГА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ!✅ #советы #андрейника #лайфхаки
4 weeks ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
4 weeks ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
4 weeks ago 01:12:41 1
Как правильно переводить? | Эксперт по Вирджинии Вулф о работе с текстами
4 weeks ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
4 weeks ago 00:45:23 1
Как Перестать Огорчаться / И Начать Управлять Своей Жизнью! Советы Татьяны Черниговской🧠2024❤️
4 weeks ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
4 weeks ago 00:10:06 1
Первые симптомы панкреатита. Как и чем лечить панкреатит. Воспаление поджелудочной железы
4 weeks ago 00:21:06 1
Причины и Лечение ЗАПОРА у взрослых. Чем и как лечить запор, таблетки и свечи от запора
4 weeks ago 00:04:39 1
Кашпировский. Позвоночник. Грыжи. Избавление.. год. Уральск.