Nachtisch in 5 Minuten! Ohne Zucker! Ohne Mehl! Kein Backen!

#gesundeRezepte #gesundesRezept #zuckerfreiesDessert #asmr Sie können Untertitel für Videos in JEDER Sprache aktivieren! Wenn du Tiramisu ohne Zucker essen möchtest, deine Ernährung aber gesund ist und du gesunde Desserts liebst, dann lass uns mit mir ein gesundes Rezept kochen! Gesundes Tiramisu, Diät-Tiramisu – so schnell und lecker, es ist ein Dessert in 5 Minuten! Ich koche Dessert in einem Glas ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Backen, ohne Ofen - es ist sehr lecker! Ein einfaches Dessertrezept für die ganze Familie! Richtige Ernährung ist gesund und lecker! Knäckebrot - 40 g Hüttenkäse oder Frischkäse - 150 g Joghurt - 130 ml Honig - 2 Esslöffel 1 EL Vanilleextrakt - 1 TL Instantkaffee - 1 TL Kochendes Wasser - 200 ml