Симкин и Голубочкин порвут Бамстеда! Тренировка спины.

В этом видео Виктор Симкин, Илья Голуочкин и Иван Водянов качают спину. Новые упражнения и техника. Интересные разговоры между подходами. 0:00 в этом видео 0:20 Симкин принимает какие то капсулы 1:30 обсуждение плана тренировки 3:30 какой прогресс у Ильи Голубочкина 6:00 начали стримить 7:45 Бамстеду пи..зда 11:00 Илья рассказывает про тренировки спины 12:20 опять про Смаева 13:28 лучшее упражнение на спину от Вити Симкина 19:36 что у Вити с рукой 20:37 как бицуху нарастить 21:05 что Симкин пьет на тренировке 31:55 планы по соревнованиям Виктора Симкина 44:00 когда пик бодибилдинга 49:00 Симкин в школе сломал директору ногу 49:50 курс Виктора Симкина 58:10 сколько Витя играет в доту? 1:05:15 про Смаева, его фанатов и его жену 1:07:30 рацион Смаева 1:09:00 Симкин варил самогон 1:11:41 Позирование Симкина и Голубочкина @SIMKINPRO канал Виктора Симкина