Качалка бедрами

🗣Качалка бедрами вверх-вниз на пять уровней 1. Разделите пространство перемещения бедра на уровни 2. Переходите с одного уровня на другой резко чётко фиксируя положение бёдер 🥰🥰🥰 *** 3-2-1-2-3-4-5-4-3 *** 3-1-3-2-3-5-3-4-3 *** 3-2-3-1-3-4-3-5-3 *** Бедро идёт чётко под мышку. *** Верхняя часть тела неподвижна 😂Юмор танцоров и преподавателей танцев ✅У вас тут есть целая секунда - изобразите мысль о вечности ✅Кто локти уронил? ✅Стоять нужно на своих ногах. Не шаркайте по паркету!