Всё ли хорошо, что кето? Кетодиета и здоровый кетогенный рацион
Из материала этого видео вы узнаете:
1. Почему кето не всегда означает здоровье
2. Как читать исследования о вреде кето
3. Что такое кетогенная диета и почему соблюдения БЖУ не достаточно
4. Опасные ошибки кетогенного рациона
5. В чём отличие кето от здорового кето
6. Ключевые особенности здорового кетогенного рациона, которые помогут получить максимальный эффект и долгосрочные результаты
Ассоциированные видеоматериалы канала:
Продукты здорового кето:
Запись на индивидуальную онлайн консультацию
Доктор Колесникова Марина Игоревна - практикующий врач-диетолог (с 2007 г.), акушер-гинеколог (2007-2010 гг.), специалист по кетогенной диете и интервальному голоданию, консультирующий пациентов со всего мира онлайн.
Образование:
1. Одесский государственный медицинский университет (медицинский факультет, специальность - лечебное дело)
2. Курс “Основы нутрициологии” Николы Пфайффер (г. Москва, Россия)
3. Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика (Кафедра гастроэнтерологии, диетологии и эндоскопии, г. Киев, Украина)
4. Международная академия клинического питания (Курс “Нутрициологические стратегии у женщин с гормональными расстройствами”, г. Рим, Италия)
5. Лайв Академия Питания (Диплом специалиста по коррекции веса, г. Сидней, Австралия)
6. Курс “Тренер по кетогенному питанию и интервальному голоданию” доктора Берга (г. Александрия, Вирджиния, США)
Личный сайт врача-диетолога Колесниковой Марины Игоревны
Страницы в соцсетях:
Instagram:
FaceBook:
Специализированная группа “Кетогенная диета и интервальное голодание” в FaceBook:
Отказ от ответственности:
Информация в этом видео и прочих общедоступных публикациях доктора Колесниковой Марины Игоревны, включая статьи, видеозаписи и прямые трансляции, является обобщённой, носит образовательный характер и не является диагнозом, медицинским назначением или альтернативой индивидуальной врачебной консультации.
3 views
945
270
4 weeks ago 00:00:05 4
Ранее обращались :
Уважаемая Управа Района Соколиная Гора!
4 weeks ago 00:00:45 1
Божественно вкусно!! Исчезает со стола, даже остыть не успевает 🔥🔥 Пальчики оближешь
4 weeks ago 00:02:12 1
⚫ КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ В САМАРЕ КУПИТЬ 💯 КОМНАТНЫЕ ЦВЕТЫ В САМАРЕ КУПИТЬ ❗
4 weeks ago 00:15:00 4
🎙VSTU: активист ФЭиВТа, певец и актер – Малеев Егор | О своем творческом пути и о том, как совмещать все и сразу
4 weeks ago 00:11:43 34
Разговор о Таинстве Исповеди
4 weeks ago 00:00:49 1
Пушкин — это база. Его читают все и герой нашего видео Саша Коэн в том числе
4 weeks ago 00:04:06 15
Главное, чтобы до супа дело не дошло...(+субтитры)
4 weeks ago 00:01:09 1
Обзор карандашей для бровей ⭐ Карандаш для прорисовки бровей ⚪
4 weeks ago 00:10:19 15
Опасный возлюбленный - 6 серия (русская озвучка) _ The Dangerous Lover - 6 Ep [D
4 weeks ago 00:13:20 10
Опасный возлюбленный - 5 серия (русская озвучка) _ The Dangerous Lover - 5 Ep [D
4 weeks ago 00:01:37 1
🙋 За сколько можно похудеть на 4 кг 🍲
4 weeks ago 00:45:06 19
ЛЕГЕНДЫ: Гонка Хуана Пабло Монтойи за чемпионский титул 2003 года | F1 Beyond The Grid Podcast
4 weeks ago 00:00:52 3
💡 Витамины солгар для зрения 😎 Можно ли исправить зрение в 14 лет
4 weeks ago 02:16:58 1
Русский фильм. /Время первых./
4 weeks ago 00:03:27 1
ТЫСЯЧИ БЛОГЕРОВ ПРЕДУПРЕЖДАЛИ, ЧТО ОСЕНЬ БУДЕТ ЖАРКОЙ! ГОТОВЫ ЛИ ВЫ В МЯСОРУБКУ?!
4 weeks ago 00:40:21 1
Путешествие навстречу любви 49 серия (русская озвучка), дорама, Journey to Love, 场遇见爱情的旅行
4 weeks ago 00:00:09 40
ТОП-3 невероятных женственных ароматов, которые точно стоит попробовать каждой💖
Эти авторские композиции S Parfum — хиты продаж
4 weeks ago 00:01:41 1
АНГЛИЙСКИЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО ВИДЕО 🔥 ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ МЕСТОИМЕНИЯ
4 weeks ago 01:52:29 1
Век Адалин (The Age of Adaline) [2015]
4 weeks ago 00:12:51 71
Как обезопасить себя и детей от пожара дома – в интервью с Романом Харлымом
4 weeks ago 00:00:46 6
Самая достойная форма эгоизма! Нисаргадатта Махарадж #просветление #nisargadatta_maharaj_i_am_that