Самый ВАЖНЫЙ витамин для мозга и памяти! В чем содержится и как принимать?

🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡ ▫ 👨‍⚕‍Записаться на бесплатную консультацию → ✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → Как улучшить память и работу мозгу? Какой самый лучший витамин для мозга и памяти? В этом видео поговорим о витамине В12 – для чего нужен, на что он влияет, в чем содержится и как его применять. Витамин В12 один из самых главных неврологических витаминов. Его не зря называют витамином для мозга и памяти, так как он отвечает за память, работу мозга, концентрацию, обменные процессы в организме. Нехватка витамина В12 может привести к серьезным последствиям, поэтому необходимо следить за уровнем этого важного витамина для мозга и памяти. Если вы хотите разобраться в том, как улучшить память и работу мозга, понять для ч