Манипуляция от боли в спине и пояснице ! #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
Секретный прием, чтобы убрать боль спине и пояснице 🔥
Данная растяжка борется с защемлениями в спине,ю, в седалищном нерве и делает тело гибче
Попробуй это упражнение, которое советуют остеопаты и мануальные терапевты !
• Разогрейся перед выполнением
• Повтори в точности за мной. Медленно тянись вниз, опираясь на руку. Задержись в такой позе на 10 секунд
• Не забудь повторить с другой стороны
Ты можешь услышать хруст и это нормально 💫
Твой телесный практик - Анна Харизма 💗
‼️ Если ты себя любишь и хочешь для своего здоровья самое лучшее, то не забудь подписаться, ведь я тебе в этом точно помогу. Новые видео через день
1 view
410
120
6 days ago 01:06:01 1
Манипуляции: как распознать и как противостоять? | Нина Зверева и Петр Антонец #семейноедело
3 weeks ago 01:27:45 1
Обыкновенные зомби. Как работает ложь (полный выпуск)
4 weeks ago 00:15:08 1
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
1 month ago 00:23:38 1
Изнанка табачного бизнеса в фильме-расследовании Деньги с дымком
1 month ago 00:52:50 1
BTC TALK 2024. МАНИПУЛЯЦИЯ НА РЫНКЕ
1 month ago 00:17:51 1
Соловьев ИСТЕРИТ: Россия - КОЛОНИЯ Китая? Подарок воякам РФ - МЯСОРУБКА! А Симоньян ДАЕТ заднюю...
1 month ago 00:08:04 1
ИЗ-ЗА “ДОЖИНОК“? Сети взорвали новости про отстрел собак и кошек. ИСПОВЕДЬ ЛОВЦА БРОДЯЧИХ ЖИВОТНЫХ
1 month ago 01:16:09 1
«Почему ты выжила, а наши дочки нет?», — как выжить после нападения маньяка
1 month ago 00:22:44 1
Он похитил твою жизнь: Кастанеда раскрыл пугающую правду
1 month ago 01:11:46 1
Игры разума. Как бессознательное разрушает нашу жизнь? Анна Богинская
1 month ago 00:21:17 1
Шестеренки нарциссов. Почему им так важно провернуть. Самое подробное описание нарциссического цикла
1 month ago 00:46:08 1
Сказка “Сначала было слово“. От Готтентотов до пирамиды манипуляций сознанием. Метавселенная данных.
1 month ago 01:19:58 1
РОСЛА В МОНАСТЫРЕ СЕРГИЯ РОМАНОВА И НЕ МОГЛА УЙТИ.ПОБОИ, МАНИПУЛЯЦИИ И ЛОЖЬ. ПОМОЛЧИМ В КАВЫЧКАХ #22
1 month ago 00:43:53 1
Домой уголовника
1 month ago 01:32:10 1
Что нам передается от Отца, а что от Матери: увлекательная генетика с Константином Севериновым
1 month ago 00:07:12 1
Эксперимент! Манипуляция сознания, из фильма 1971г. “Я и другие“