ЭТОТ ТРЕНАЖЁР сделал меня ЧЕМПИОНОМ ПО АРМРЕСТЛИНГУ! Глеб Андриишин #армрестлинг #armwrestling

Узнай подробнее о уникальной методе тренировки: Вконтакте: Telegram: Как самостоятельно ТРЕНИРОВАТЬ СТАРТ в Армрестлинге? Как улучшить технику стартового РЫВКА в борьбе на руках в домашних условиях, без спарринг-партнёра? Привет! Меня зовут Глеб Андриишин, я победитель первенства России по армрестлингу и бронзовый призер чемпионата России. Добиться выдающихся результатов в армрестлинге мне удалось благодаря уникальной разработке и идеально выстроенному тренировочному процессу. СЕКРЕТ высокого уровня подготовки заключается в тренажёре, позволяющем самостоятельно отрабатывать технику и силу старта в армрестлинге. Уникальная конструкция даёт возможность в индивидуальном порядке настроить положение и физическую нагрузку при подходах. Таким образом, спортсмен может выполнять упражнение “старт в армрестлинге“ как на левую руку, так и на правую руку. Главное преимущество секретного тренажёра - это простота установки и низкая стоимость элементов - деталей! Любой желающий сможет собрать данный тренажёр рывка и начать свой путь в армрестлинге с нуля! Таймкоды: 00:00 – Начало 00:45 - Секретный тренажёр для отработки рывка в армрестлинге 02:08 - Как самостоятельно установить тренажёр для старта? 04:44 - Установка тренажёра. Как улучшить технику стартового РЫВКА? 06:53 - Главные ошибки новичков в Армрестлинге 07:51 - Как правильно распределять нагрузку при тренировке старта? 08:40 - Методика тренировки старта в домашних условиях 13:06 - Идеальная техника тренировки. Как натренировать стартовый рывок в борьбе на руках? Подпишись в социальных сетях! Telegram канал: Мой Telegram: #армрестлинг #armwrestling #спорт #лайфхак #глебандриишин