#15 Цигун. Движение иголки и нитки

На улице мороз, деревья одеты в теплые снежные шубы. Лед сковал реку, а в зале припекает солнце и тепло. Сегодня учились управлять вниманием. Как нитка всегда следует за иголкой, так и наша энергия бежит за нашим вниманием. Если мы управляем им, значить контролируем внутреннюю силу. Напишите, как вам тренировка! Какие вопросы осветить подробнее в следующих видео? Занимайте практикой цигун с нами из дома! Больше информации в телеграм: OCpeC8ID0JJlNjYy Делитесь нашими роликами с близкими! Пусть здоровых и энергичных людей вокруг будет больше! #цигун #цигункиров #здоровье #зарядка #цигундляначинающих #медитация #цигунонлайн #тайцзицюань