Упражнения на плечевой пояс после Правки Атланта

На протяжении дня мы все претерпеваем стрессы, от которых происходят длительные напряжение разных групп мышц. Большая доля напряжения приходится на плечевой пояс. А данные упражнения помогут расслабить мышцы и улучшить качество их работы. Упражнения направлены на улучшение чувствительности плечевых групп мышц и их связи с мозгом. Такая связь поможет телу расслабляться или напрячься именно тогда, когда это необходимо. Уйдут привычные зажимы и напряженные очаги. Выполняя данный комплекс упражнений, вы придете к комфортному управлению своим телом и превосходной моторике. Методика построена на нейрофизиологических исследованиях и имеет высокую эффективность при регулярном выполнении. Вам потребуется всего 30 минут в день для обретения новых возможностей своего тела. Мы рекомендуем эти упраженения всем, кто прошёл сеанс Правка Атланта