1

Начнём со мной придуманной поговорки “Хорошему танцору штанга не мешает😀👍💪“. Этон Алексей- профессиональный танцовщик, приехал в гости в Климово на лето, и попал ко мне. То, что любому танцору нужны сильные, тренированные ноги, - это очевидно. Для танцора они являются одним из самых ценных активов, поэтому очень важно сохранять их сильными, гибкими и здоровыми. Поэтому нужно давать им адекватную нагрузку, поддерживать в тонусе. Со стороны кажется, что это всё легко и просто,но это только со стороны. Про растяжку,я думаю , и так понятно, что она должны быть. Но чтобы высоко выпрыгивать, нужна сила. Человеку с нетренированными и слабыми ногами это не под силу. Вывод простой-физическая подготовка в танцах является необходимостью. Не жалейте ❤ . Очень талантливый парень. Для меня он продемонстрировал немного свои умения. Поэтому досмотрите видео до конца. Я и вам снял😉