Как освоить сложные асаны? Йога-тур 23 августа 2024 с Игорем Долбышевым
🤷🏻♀️ «Занимаюсь йогой год, но балансы на руках не делаю. Нам бакасану не давали, это сложная асана » - с такими запросами от новых учеников я сталкиваюсь регулярно.
❤️Объясняю, как сделать, показываю. В итоге на первом же занятии ученик осваивает эту асану, ведь это простая балансовая поза!
➖Можно годами ходить на занятия легкого уровня (или к тем инструкторам, которые сами не умеют и потому ученикам не дают интересные и полезные асаны) и не продвигаться!
➖Можно ходить на сложный уровень и расстраиваться, глядя на соседей по коврику, которые все умеют.
➖Ругать инструктора, у которого нет времени объяснять новичку, как выполнить простую для всей остальной группы асану.
➖Искать в интернете, как же это сделать
➖Смотреть блогеров в соцсетях и пытаться следовать их советам, по одной осваивая позы и не сдвигаться с мертвой точки!
✅А можно съездить на йога-тур выходного дня, где будут детально разбираться трудные асаны все и сразу, и быстро получить прогресс и понимание практики в целом!
❤️🕉️У меня есть своя методика быстрого обучения хатха-йоге и я приглашаю приятно и с пользой провести последние выходные августа (с 23 по 25) в подмосковном Тучково!
🌐Смотрите подробности на сайте (ссылка в шапке), звоните 89154037302 и записывайтесь и поехали со мной! 🧘🏻🧘🏼♀️🤸🏻♀️Научу любой асане, открою все их секреты!
🏞️🌳Заодно пообщаемся в прекрасном месте, погуляем по лесу, вдоль реки, попаримся в баньке (там есть еще и хаммам и бассейн), наберемся энергии и позитива☀️
#йога365 #ретритйога #йогаретрит #йогасеминар #йогатур #йогатурподмосковье #йогатур2024 #ретрит2024
1 view
1875
401
2 weeks ago 00:19:04 1
Внутренний Огонь: медитация для восстановления Силы, Уверенности и Спокойствия
2 weeks ago 00:20:07 1
8 ОШИБОК ЖЕНЩИН В С🌶️КСЕ || ПРОВЕРЬ СЕБЯ!
2 weeks ago 00:16:46 1
Человек с тревожным типом привязанности сделает все, лишь бы не выстраивать близкие отношения
2 weeks ago 00:55:46 1
#604 Прямой эфир. Плазмоид 37 уровня плотности “Хранитель ордена магов“ Эрвин
2 weeks ago 01:34:22 1
Женя Трофимов | NANSI & SIDOROV | Наталика - Самолеты и поезда вместе с МУЗLOFT на Таврида.АРТ #83
2 weeks ago 00:11:44 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.