КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Во время эпидемии самое главное - это сохранить иммунитет. Как поддержать наш иммунитет во время карантина. Что делать для укрепления иммунитета.
Самое важное - это правильное питание, здоровый сон и физические упражнения. Это видео мы сделали совместно с фитнес центром “Формула“, инструктор групповых программ Дина Сторожева покажет нам несколько полезных дыхательных упражнений и упражнения для запуска лимфатической системы и поддержания здоровья. Дыхательная гимнастика очень полезна для нашего иммунитета!
Еще полезные видео со мной вы найдете на моем канале:
- Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе:
- 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ НАСМОРКА. Заложен нос, как помочь при аллергическом рините:
- С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ОМОЛОЖЕНИЕ. Как подобрать для себя программу омоложения, с чего начать:
- УГОЛ МОЛОДОСТИ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОВАЛ ЛИЦА И УМЕНЬШИТЬ БРЫЛИ:
- КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ:
Полезные плейлисты:
- ВСЕ О МЫШЦАХ ЛИЦА - МЫ ИЗУЧАЕМ КАЖДУЮ МЫШЦУ, ЗА ЧТО ОНА ОТВЕЧАЕТ И КАК С НЕЙ РАБОТАТЬ (
- СЕРИАЛ КРАСОТЫ - РАССКАЗЫВАЮ О ПРИЧИНАХ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ И ПОКАЗЫВАЮ ПРИЕМЫ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ЭТИХ ПРОБЛЕМ (
- НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КРАСОТЫ ОТ А ДО Я - ВСЕ ПРИЕМЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ (
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций
1 view
264
56
6 days ago 00:01:23 1
📢 Магнитная щетка glider видео 👍 Магниты для чистки окон 💡
6 days ago 00:30:06 405
Практикум гештальт-терапии
6 days ago 00:01:23 1
МОЕМ ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА 👍 КУПИТЬ ШВАБРУ ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН НА ОЗОНЕ 🔴
6 days ago 00:01:22 1
СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ❗ КАК ОТМЫТЬ ОКНА ДО БЛЕСКА
6 days ago 00:01:03 50
Байден перед уходом старается выделить Киеву максимум оружия — западные СМИ / РЕН Новости
6 days ago 00:01:22 3
✔ Сколько стоит щетка для мытья окон
6 days ago 00:05:11 34
⬆️⬇️⬅️ ️ Разбираем обстановку на фронте вместе с Андреем Хорьковым в программе «На Линии» | 24 ноября
6 days ago 00:01:43 23
Бесплатный Марафон Здоровья
6 days ago 00:01:22 1
Как вымыть окна без разводов ✨
6 days ago 00:01:23 8
Робот для мытья окон с двух сторон ⚫ Чем лучше отмыть стекла
6 days ago 00:01:37 1
❕ ГИГИЕНА КОЖИ ГОЛОВЫ И ВОЛОС ЦВЕТОТИП ❌
6 days ago 00:01:23 1
💦 Чем помыть окна чтоб блестели 🎯 Мытье окон снаружи
6 days ago 00:01:23 5
МОЙКА ОКОН МАГНИТНОЙ ЩЕТКОЙ 🔔
6 days ago 00:00:52 1
Холодные капли в глаза 👌
6 days ago 01:21:01 2
Спасти чужой бизнес от банкротства и стать совладельцем. Управление и свобода Андрея Батурина.
7 days ago 01:19:16 4
Йога для осанки сидя на стуле и йога дыхания. Медитация
7 days ago 00:01:13 10
Простой рецепт для укрепления иммунитета!
7 days ago 00:01:07 1
Учащиеся гимназии п. Широкий приняли активное участие в акции-онлайн «Моя мама – самая-самая!» , приуроченной ко Дню матери
7 days ago 00:01:22 1
🔔 КАК МЫТЬ РАЗДВИЖНЫЕ ОКНА НА БАЛКОНЕ ❌ СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ОКОН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 💡