Как сделать макивару для набивки рук в киокушинкай / How to make a makiwara for padding hands karate

Солодовников Дмитрий 3 дан г.Ялта (Solodovnikov Dmitriy) Уроки карате и все о боевых искусствах. The lessons of Karate Kyokushin,all about martial В этом видео я разбираю свою макивару для набивки рук и даю рекомендации для ее изготовления . Сайт (Solodovnikov Dojo) СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! YOUTUBE VKONTAKTE паблик