Стало ЯСНО, где именно СЛОМАНО и что Я МОГУ. СМЫСЛ ЙОГИ

Если вы хотите разобраться, как работает ваше тело и практиковать со мной 👉 Привет, меня зовут Мокеева Яна и я тренер. 15 лет веду тренировки, 8 из которых преподаю и практикую терапевтическую йогу🧘🏻‍♀️ За это время «покусала спортом» 700 человек на своих занятиях онлайн и оффлайн В этом видео я покажу, как за 60 минут йога может покорить даже самого лютого скептика. Я приглашаю героев, с нулевым или негативным опытом в йоге. У кого есть неуверенность или страх перед практикой. Одним словом всех, кто поглядывает в сторону коврика, но убеждён в том что йога не для них. Формат - это интервью и знакомство, затем я провожу практику йоги, самые яркие моменты которой показываю тут. А в финале - первую искреннюю реакцию человека после занятия, его состояние и честный отзыв Героиня - Ваш тренер: Тelegram - VK - Инст - *деятельность компании Meta запрещена в РФ☝️ Стать партнёром/спонсором проекта Evapole2012@ Сказать «СПАСИБО» и помочь развитию канала [донат] Отзывы - Локация для съёмки от