Сурья - намаскар с добавлением разных асан. Уровень для опытных практиков.

Приветствую 🙏🏻 В этом видео добавляю разные асаны в компекс Сурья Намаскар. Уровень для опытных практиков. Делайте аккуратно исходя из возможностей тела на данный момент. Желаю вам успехов. Возникают вопросы пишите. Теперь вы можете поддержать мой канал на Если информация на канале оказалась для вас полезной и вы хотите поддержать развитие канала, то можете сделать перевод на карту Сбербанк 4276 4200 2511 0726 Николай Григорьевич Ш. Курс по пранаяме для начинающих. Пишите в ЛС. Курс по Хатха - йоги для начинающих. Пишите в ЛС. Десять уроков по пранаяме. Пишите в ЛС. Курс “На здоровье“. Пишите в ЛС. Моя страница вк: #мантра #йогадляначинающих #йога #саморазвитие #прадипика #хатхайога #хатхайогадляначинающих #медитациядляначинающих #медитациядлясна #самоисследование #осознанность #развитиевнимания #наблюдениезадыханием #осознанноедыхание #Медитация #Дыхание #Медитативныепрактик