Голодание на воде 10 дней. Мой опыт

Приветствую на своём канале Здесь про массаж, тело, психику и мышление В данном видео я делюсь своим опытом голодания 10 дней. до этого дольше 3х дней не голодала под руководством опытного наставника, с поддержкой и мотивацией минусов не выявила, только плюсы. -9кг по итогу голодания, 3кг на выходе из голода