Зимний гераклион 2015. 1 комплекс

Зимний гераклион 2015. 1 комплекс 1 задание В течение 15 мин выполнить: ● Бег 1000 м за минимальное время ● 1ПМ классический толчок ● Гребля 500 м за минимальное время ● 1 подход на максимум строгих отжиманий в стойке на руках Результаты: 1000м - (бежали по кругу 100 метров) Толчок - 120кг Гребля - (4 результат среди всех, что порадовало) Отжимания - 1 (последнее место среди всех, что не порадовало, времени не осталось на отжимания да еще и 2 ноурепа) Кроссфит, Функциональное многоборье.