Зина Руденко: протеин, подсластители, гликемический индекс
Зина Руденко рассказывает о протеине, как его выбрать, на что обращать внимание, что вредно, а что нет.
Натуральное телостроительство:
- YouTube канал
- группа ВК
ВКОНТАКТЕ
- Серега
- Димон
ИНСТАГРАМ
- Серега
- Димон
ФЕЙСБУК
- Серега
- Димон
203 views
1206
378
10 months ago 00:30:26 3
Всё о протеине и гейнере. Зинаида Руденко
10 months ago 00:16:30 1
Новый год не повод бухать! Всё об алкоголе. Зинаида Руденко
10 months ago 00:19:13 1
Всё о мясе. Пищевой технолог, Зинаида Руденко.
10 months ago 00:24:53 1
Всё о рыбе. Как выбрать и какую есть. Пищевой технолог Зинаида Руденко
11 months ago 00:26:12 16
Сергей Халепо и Зина Руденко готовят протеиновые блинчики
1 year ago 00:16:46 2
Что такое углеводы? Виды углеводов. Зинаида Руденко.
1 year ago 02:52:09 1
Завтра была война. Театр им. Вл. Маяковского (1990)
1 year ago 00:12:42 1
МИССИС РОССИЯ 2022 БОЛЬШОЙ РЕПОРТАЖ
1 year ago 00:32:11 1
Секреты жиросжигания. Линдовер Стас и Руденко Зина. Часть 1.
1 year ago 00:01:37 3
95-летний юбилей отметила жительница села Засосна Зинаида Склярова
1 year ago 00:37:53 13
Базовая тренировка на руки. З.Руденко и С.Линдовер.