Как найти опору в себе Упражнение Заземление

Мой сайт психолога: Как найти опору в себе? Упражнение Заземление Часто бывает так, что стрессы, неприятности, кризисы и удары жизни выбивают почву из-под ног. В такие минуты и часы мы чувствуем себя так, словно у нас вытянули коврик под ногами. Как быстро обрести вновь опору в себе и вернуть себе ощущение силы, способность думать и спокойствие? Выполнив упражнение Заземление, Вы вернете себе утраченную устойчивость. Смотрите как это сделать в нашем видео. #Как #найти #опору #в #себе #упражнение #заземление #центрирование #психология #самооценка #мотивация #успех #отношения