✨КБЖУ на 100 г:
🔘Белков 9 г.
🔘Жиров 8 г.
🔘Углеводов 8 г.
🔴Ккал 145
⠀
🛒 Продукты:
🔹 картофель сырой - 300 г.
🔹 говядина - 300 г.
🔹 кориандр (пучок)
🔹 кунжутное масло - 2 ст.л.
🔹 свежий чили - 2 шт.
🔹 соевый соус - 2 ст.л.
🔹 яблочный уксус - 2 ст.л.
🔹 фруктоза - 1/3 ч.л
⠀
🏁Готовы❓Ставьте ❤️ и сохраняйте рецепт😋 и начинаем🖼
⠀
🔸1. Картофель нарежьте очень тонкой соломкой. Можно взять крупную терку и натереть
⠀
🔸2. Поместите картофель в кипящую воду ровно на 2 мин. Вытащите, обдайте холодной водой и поместите в дуршлаг, чтобы дать воде стечь
⠀
🔸3. Тонко нарежьте и обжарьте мясо до готовности
⠀
🔸4. Смешайте ингредиенты для заправки: соевый соус, уксус, фруктозу, черный перец
⠀
🔸5. Когда мясо и картофель остынут, поместите в салатник. Добавьте заправку, нарезанные перчики чили и кориандр. Перемешайте
⠀
🔸6. Сверху выложите выдавленный чеснок и залейте его раскалёнными кунжутным маслом
⠀
🔸7. Еще раз перемешайте и подавайте к столу
⠀
✅ Блюдо готово 👸🏻🍽
⠀
21,928 view
142
38
2 weeks ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!
1 month ago 00:10:08 1
Салат “Лисичка“ на Новой Год 2025
1 month ago 00:10:23 1
5 рецептов, после которых вы полюбите МИНТАЙ
1 month ago 00:04:35 1
Салат БОМБА на праздник и на каждый день! Салат по-корейски с шампиньонами!
3 months ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
3 months ago 00:01:45 1
Вкусный рецепт САЛАТА “СОБЛАЗН“ на ПРАЗДНИК за 5 МИНУТ - ГОСТИ будут в ВОСТОРГЕ! Быстрый САЛАТ
3 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
3 months ago 00:03:06 1
ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО всегда есть в моем холодильнике! Универсальная заправка ко многим блюдам!
3 months ago 00:04:03 1
Самое вкусное ВТОРОЕ ИЗ КУРИЦЫ. Курица в сметанном соусе
3 months ago 00:05:16 1
ЧИМЧИ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ - В 3-х литровой банке ❗ Самая вкусная капуста, пошаговый рецепт!