Отрывок из класса со Студентом школы “Кундалини Онлайн“ - Ольга Маньковская
«Пожилой возраст, ментальная старость и духовная нестабильность преследуют нас потому, что мы не потягиваемся при пробуждении. Снованность в теле нам совершенно ни к чему. Она делает тело старым и хрупким даже в молодости и может привести к слабости разума в любом возрасте» (Йоги Бхаджан)
___________________________________________________________________________
Международная Школа Кундалини Йоги -
Для новых подписчиков Бесплатно Марафон «Фундамент Успеха»
Курс уникальных медитаций для улучшения 11-и важнейших сфер жизни с Еленой Ивановой:
Описание крийи и техника выполнения в комментариях
__________________________________________________________________
Мантры для начала класса и открытия пространства (3 раза):
1) Онг Намо Гурудев Намо
2) ААД ГУРЭЙ НАМЭ
ДЖУГАД ГУРЭЙ НАМЭ
САТ ГУРЭЙ НАМЭ
СИРИ ГУРУ ДЭ(Й)ВЭЙ НАМЭ
Мантра для закрытия пространства и окончания класса (3 раза):
САТ НАМ
#кундалинийога #kundaliniyoga #кундалинимедитация #kundalinimeditation #крийя