спонтанный стрим в инстаграмме. В связи с адовым цейтнотом не успевал провести стрим в среду (простите), провел его в инсте. Выкладываю запись.
Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов:
спортивные добавки и спортивное питание:
Мой инстаграм
Как попасть в разбор полетов -