Еще один уровень степ аэробики - продвинутый 💃
Здесь уже приоритетной становится хореография. Варианты шагов плотно, как бусинки, нанизываются на общую нить танца. Разные плоскости, быстрая смена ведущей ноги, активные движения - все это превращает занятие в маленькое танцевальное шоу на степе.
Смотрите, как это красиво!