Упражнения для шеи и плеч. Улучшаем кровообращение в голове

Почему болит голова и немеют пальцы на руках? Какие упражнения помогу улучшить кровообращение и снять спазм с шеи и с плеч? В этом видео сделаем небольшой комплекс. Делая который ежедневно, вы улучшите свое самочувствие. Напишите с чем вы согласны и с чем нет! Какие вопросы осветить подробнее в следующих видео? Занимайте практикой цигун с нами из дома! Полные занятие выкладываем телеграм: OCpeC8ID0JJlNjYy Смотрите наши ролики, где вам удобнее: ВК: Инстаграм: Делитесь нашими роликами с близкими! Пусть здоровых людей вокруг будет больше!