Как можно подготовить к броскам назад- через игру “перетягивание“.

Через игры можно готовиться к освоению бросков, в данном случае играя в перетягивание партнера можно лучше освоить броски назад. Ссылка для желающих оказать помощь каналу Друзья, помощь каналу(кто хочет и МОЖЕТ) и автору можно сделать переводом на карту ВТБ 5368 2900 8908 3093 на имя ANDREI SHIDLOVSKII и ещё