Я Медитировал по 1 ЧАСУ в день МЕСЯЦ подряд | Мэтт Давелла
Многие из нас слышали о медитативных практиках, но как дело доходит до практики, чаще всего попытки сходят на нет, и причина тут вовсе не в лени, а именно в понимании особенностей медитации, как правильно ее проводить, какую пользу способна принести и как получить первые результаты как можно быстрее. Об этом и пойдет речь в этом видео.
--------------------
Паблик “Меняйся или сдохни“ -
--------------------
🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров:
➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке →
➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место →
------------------
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
------------------
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми -
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе -
--------------------
🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
------------------
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель —
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал —
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг —
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь -
-------------------
💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:)
--------------------
► Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ:
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750
► Мои соц. сети:
✌️ ВК:
📱 Телеграм:
--------------------
✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) —
🙊 Ништяки упомянутые в видео:
- Проги для медитации:
- Waking Up: Guided Meditation (Sam Harris)
- Headspace: Meditation & Sleep
- 10% Happier: Meditation
--------------------
Спасибо за просмотр!
За музыкальное сопровождение спасибо Caspro -
Intro: Caspro - Somnusphere
Outro: Caspro - Dark Digital
--------------------
#KRAMARTYTV #эффективность #мотивация #успех #минимализм
1 view
16
2
4 years ago 00:19:34 10
Я МЕДИТИРОВАЛ В ТЕЧЕНИЕ 30 ДНЕЙ
9 years ago 00:01:00 75
GTA 5 -“Я буду медитировать..... или все сразу...
4 years ago 00:08:14 83
Я медитировал каждый день в течение 3 лет
5 years ago 00:37:42 235
Я медитировал 100 дней по 60 минут. Как изменилась моя жизнь?
11 months ago 00:01:56 1
93 дня подряд я медитировал, и это самый короткий отчет
5 years ago 00:09:40 28
Я медитировал каждый день в течение 30 дней
7 months ago 00:14:22 1
Я медитировал 176 часов и получил все что хотел в жизни
1 year ago 00:01:00 1
Я Медитировал Каждый День 30 Дней и Вот Что Вышло… #йога
4 years ago 00:06:35 238
Я медитировал каждый день в течении 1 года и сейчас вам расскажу зачем
4 years ago 00:16:21 1
Я медитировал каждый день 19 лет // Трансцендентальная медитация // программа ТМ-Сидхи
5 years ago 00:06:22 2
Я медитировала каждый день в течение 1 года
6 years ago 00:11:55 1
Как я начинала медитировать (мой опыт медитации)
1 year ago 00:07:09 1
Как я медитировал 9лет // Что такое Трансцендентальная медитация часть 1
4 years ago 00:10:56 1
Почему я начал медитировать.
5 years ago 00:11:14 3
PrettyOddWitch || Как я начала медитировать
4 months ago 00:05:50 1
Почему нельзя медитировать на “Я есть ВСЕ“
5 months ago 00:01:57 1
Низшее я.
6 years ago 00:14:04 62
Зачем медитировать - Измените режим вашего мозга по умолчанию | Что Я Узнал
5 years ago 00:11:45 33
Медитировал по 40 мин в течение 14 дней | В чем польза медитации?
3 years ago 02:30:00 12
Я ГОВОРИЛ ПРО ЭТУ ВОЙНУ И МЕДИТИРОВАЛ ПРОТИВ ХУДШЕГО ИСХОДА. ТЕПЕРЬ НУЖНО ПРЕОДОЛЕТЬ ЕЩЕ БОЛЬШУЮ ОПАСНОСТЬ
6 years ago 00:25:29 63
Випассана по Гоенке 10 дней. Личный опыт Бизнесмена. Медитация. Как научиться медитировать?
3 years ago 00:10:17 83
С ЧЕГО НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ. Советы новичку
13 years ago 00:06:57 42
кинематические машинки
7 months ago 00:01:30 1
Григорий Померанц: «Я в течение трех месяцев медитировал на тему – если бесконечность есть... #karma