Как не навредить себе на растительном питании

Как не навредить себе на растительном питании. Многие думают, что те, кто перешел на растительное питание полу-мёртвые, бледные, малокровные, худые и без сил. Это конечно же миф. Из этого коротенького видео вы поймёте, как как этот миф образовался, и что нужно сделать, чтобы все вышеперечисленное не произошло с вами.