КАК ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ? | Медитация для начинающих

Медитация это очень индивидуальная практика. В этом видео я рассказала о СВОЕМ личном опыте медитативных практик, я не претендую на эксперта, хоть и уверена, вы найдете в этом видео то, что будет вам полезно ♡ Спасибо за просмотр ♡ Где можно меня найти? ▵INSTAGRAM: ▵VK: ▵По всем вопросам: kokovlada@ Привет, давай знакомиться: Меня зовут Влада Коко Я учусь на телеведущую в Москве, автономно работаю в сфере PR и SMM, фотографирую, и