ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС ДОМА ЗА 11 МИНУТ | Москва, Измайловский парк
Сегодня тренировка на ягодицы и пресс. Заниматься будет 10 минут на природе, можно и дома где Вам удобнее.
Хороших Вам результатов.
Today is a workout for the buttocks and abs. You will be engaged in 10 minutes in nature, you can also at home where it is more convenient for you.
Good results to you.
#ягодицы #ягодицыипресс #пресс #талия #живот #попа #тренеровка #дляпохудения#фитнес #фитнесдляженщин #фитнесздоровья #измайловскийпарк
2 views
628
184
2 days ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
2 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
3 days ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ
2 weeks ago 01:08:42 73
Битва с миграцией. (Демушкин Потапенко*)
2 weeks ago 00:34:17 1
Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.
3 weeks ago 00:23:47 1
Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва
3 weeks ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
3 weeks ago 00:14:10 2
Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё
4 weeks ago 00:30:22 1
Упражнение “возраст“ из книги lee “Инструкция к телу“
4 weeks ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
4 weeks ago 00:13:58 75
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ОТ ПОДПИСЧИКА - ПОПРОБУЙ СДЕЛАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫИГРАТЬ ПРИЗ
4 weeks ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
4 weeks ago 00:57:11 1
ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ
1 month ago 00:11:15 43
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
1 month ago 00:00:46 2
Одно упражнение на все группы мышц!
1 month ago 00:49:02 1
Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!
1 month ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
2 months ago 00:00:42 1
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
2 months ago 00:08:37 7
ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025
2 months ago 00:06:02 16
Расслабляем плечи | ЛФК упражнения
2 months ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка