Составляем программы тренировок для подписчиков

Стрим сегодня в 19:00 МСК. На нём ты сможешь написать свою цель и уровень подготовки и получить от нас программу тренировок, которая поможет тебе добиться своей цели 🔥 ⠀ Например, ты пишешь: «Хочу увеличить подтягивания. Сейчас подтягиваюсь 5 раз. Что мне делать?» и получаешь готовую программу тренировок и советы по её использованию 😉 ⠀ Если тебя интересуют элементы, то о них тоже расскажем 👍 ⠀ В общем подключайся сегодня в 7 вечера, будет круто! Приходи даже если тебе не нужна программа. В любом случае узнаешь полезную информацию, которую сможешь использовать в своих тренировках 😎