КАК СЖЕЧЬ 2000 КАЛОРИИ? / КАРТОШКА ФРИ

видео Макса Брандта: Многие люди забывают про такие вещи, как суточная норма калорий, как вообще считать калории и что это такое - калории. Употребляя огромное количество картофеля фри и гамбургеров с макдональдса думают, что после этого диета, правильное питание, фитнес и спорт зал в течении недели спасут их от лишних накопленных калорий и смогут быстро похудеть используя “тренинги“ - “Как похудеть без лишних затрат“. Но это не так! И сегодня, я Алексей Столяров