Отжимания для боевых искусств и для жизни

Всем привет! Это Александр. У меня давно уже накопилось достаточно знаний в части фитнеса, боевых искусств, самообороны и личной безопасности. И это первое видео проекта Safe and Sound. Проект будет мультиязычным - спасибо AI. Ну а это первое видео пока на русском языке.